Мочегонные травы при отеках ног, рук и лица могут назначаться врачом, если уже используемые консервативные методы лечения не дают должного результата или же причина патологии кроется в более серьезных внутренних заболеваниях, например, воспаление органов мочеполовой системы или почечная недостаточность. Правильно подобранные травы от отеков в таких случаях служат дополнением или альтернативой медикаментам (диуретикам).
Отеками также могут сопровождаться сердечно-сосудистые заболевания, при которых необходимо эффективный вывод излишней жидкости.
Показания к применению
Использовать травы, имеющие сильные мочегонные свойства можно только после тщательного обследования и обязательной консультации врача-уролога или нефролога. При длительном лечебном курсе крайне важно периодически заменять один из используемых компонентов другим. Контроль врача также касается принципа приготовления домашнего лекарства и суточной дозировки его приема.
Среди показаний к применению таких трав стоит выделить:
- патологии мочевыделительной системы, при которых наблюдаются отечности, воспаления и гипертония;
- последствия злоупотребления спиртными напитками, при которых необходимо убрать похмельный синдром и вывести из организма токсические вещества;
- после длительного приема антибиотиков;
- в качестве профилактики образования камней после их удаления;
- пищевые отравления, когда необходимо устранить последствия интоксикации.
Использование отваров и настоев при необходимости похудеть, не является эффективным, поскольку таким образом из организма уходит жидкость, а не сжигается лишний жир.
Противопоказания
Употреблять травы, которые обладают мочегонным эффектом, без заблаговременной консультации врача запрещено, если беспокоящие отеки наблюдаются у пожилых людей, беременных и детей. Терапия домашними средствами абсолютно противопоказана при диагностике:
- доброкачественных и злокачественных опухолей;
- патологии оттока желчи;
- нефроза (поражение почек);
- дефицит калия и цинка;
- диабет;
- образования камней (особенно крупных) в почках;
- подагра;
- острой почечной недостаточности.
Отдельно стоит выделить возможную индивидуальную непереносимость организма используемых компонентов (наличие аллергических реакций).
Приобретая аптечные сборы, крайне важно следить за сроком их годности и не нарушать их при использовании, поскольку само вещество утрачивает полезные свойства и может содержать опасные для здоровья компоненты.
Кроме того, многие травы и сборы можно подготовить в домашних условиях, с четким соблюдением всех требований по сушке и хранению.
Побочные эффекты
С бесконтрольным приемом могут спровоцировать обезвоживание, что проявляется такими симптомами, как:
- общая слабость;
- судороги в ногах;
- сильные головные боли;
- постоянная жажда;
- отказ от еды;
- нарушение стула;
- дискомфорт внизу живота;
- учащенное биение сердца;
- гормональный сбой;
- аллергия;
- появление позывов к мочеиспусканию без возможности опорожнения мочевого пузыря.
Даже наблюдение одного или нескольких признаков являются причиной для прекращения приема лекарства. В более сложных случаях необходима своевременная помощь специалистов. Опасность приема травяных настоев и отваров при беременности может привести к выкидышу или замершей беременности (в зависимости от сроков развития плода).
Список мочегонных трав и рецепты
Воздействие полезных растений обусловлено улучшением работы фильтрационной системы почек и выведением избыточной жидкости из организма. Таким образом мочегонная трава может , а также в области рук и ног.
В отличие от синтетических медикаментов, домашние лекарства действуют гораздо мягче, и не провоцирует излишнее выведение из организма полезного калия.
Трава, снимающая отеки, подбирается индивидуально и с обязательным учетом причины самой патологии, например, при диагностике цистита или воспалений в области мочевыводящих путей лучше выбирать лекарственные средства с одновременно выраженным антисептическим и мочегонным воздействием. Они же способствуют ускоренному выведению токсинов. От отеков, спровоцированных сердечно-сосудистыми патологиями, травы с мочегонным эффектом делают кровь менее густой, а значит, сердечным мышцам нужно меньше усилий для ее движения. Похожим способом подбираются лекарственные средства от отечности при наличии гипертонии.
Василек синий
Обладает мягким мочегонным воздействием, а также антисептическим и желчегонными свойствами. Способствует ускорению кровотока в сердечно-сосудистой системе и улучшает работу фильтрационных канальцев. Внешне помогает от . Поскольку растение считается ядовитым, при беременности от его использования лучше отказаться вовсе.
Используется в виде отвара: на 250 мл крутого кипятка понадобится столовая ложка сухого аптечного средства. Настаивать смесь нужно не менее 8 часов. Использовать готовый настой следует по 2 столовые ложки перед едой, три раза в день.
Лен
Одно из наиболее эффективных и быстро воздействующих средств, поскольку уже после первого приема пациент начинает ощущать сильные позывы к мочеиспусканию. Как правило, достаточно 1-2 дней, чтобы жидкость, провоцирующая опухлость, была выведена из организма.
Приготовить отвар можно из 3 столовых ложек самих семян с расчетом на литр кипятка. Готовая смесь должна остыть и настояться. Если получившееся лекарство слишком горчит, к нему можно добавить пару капель лимонного сока или же немного меда.
Поскольку семена льна относится к категории сильных диуретических лекарств, подобное лечение лучше проводить, находясь дома.
Можжевельник
Если можжевельник использовать отдельно, то на один стакан кипятка необходимо взять столовую ложку сухой смеси и дать настояться около 4 часов. Употреблять лекарство нужно три раза в день до еды по столовой ложке. Также траву можно приготовить в домашних условиях, смешав с таким же количеством солодки и фенхеля. На три ложки готовой сухой смеси понадобится 2 литра кипятка. Настаивать и принимать следует таким же образом.
При беременности от использования такой травы лучше отказаться, поскольку ее использование может повлиять на развитие плода. Хронические заболевания почек также являются противопоказанием для использования можжевельника в лечении.
Анис
Использование этого средства эффективно именно при нарушениях в работе мочеполовой системы и необходимостью убрать отеки. В лечении используются именно сырые семена, чайную ложку которых нужно залить 2 литрами крутого кипятка и оставить настаиваться на 3 дня. Применять лекарство необходимо по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Кроме того, что семена аниса снимают отеки, они еще способствуют нормализации метаболизма. Во время беременности использование данного лекарства запрещено.
Соцветия вишни
Противоотечные свойства имеются и у плодоножек вишни. При этом сильная необходимость к мочеиспусканию должна появиться уже через три часа после первого приема. Для приготовления лекарства необходимо 2 столовые ложки плодоножек и стакан крутого кипятка. Настаивать лекарство нужно не меньше суток. Прием необходимо проводить в теплом виде, немного разбавив водой, по 1-2 столовых ложек перед приемом пищи.
При наличии хронических заболеваний печени от такого лекарства следует отказаться полностью.
Другие
Какие травы можно пить в каждом отдельном случае может рассказать только врач. Среди доступных домашних рецептов также стоит выделить:
- свежую или высушенную мяту (столовую ложу травы нужно залить 300 мл кипятка и дать настояться на 15 минут, употреблять трижды по 2 столовые ложки до исчезновения отеков, но не дольше 10 дней);
- корни лопуха (чайную ложку средства нужно залить стаканом кипятка и оставить на час, прием проводится по 70 г через каждые 8 часов);
- толокнянка (на 300 мл кипятка берется чайная ложка средства и настаивается около 15 минут, применяется трижды по две столовые ложки, обязательно до еды);
- ромашка (выбирая травы при отеках лица, лучше отдать предпочтение ромашковому чаю, который можно не только пить в виде напитка, но и прикладывать сами чайные пакетики к опухшим векам);
- сельдерей (может использоваться в виде свежевыжатого сока или как эфирное масло);
- хвощ (4 столовые ложки измельченного высушенного хвоща нужно залить 500 мл кипятка и оставить на 20-25 минут, перед использованием необходимо процедить);
- укроп с петрушкой (измельченную смесь нужно залить остывшей кипяченной водой и оставить на 8 часов для настаивания, употреблять рекомендуется по 2 столовые ложки каждые 2 часа, противопоказано при беременности и заболеваниях почек);
- брусника, которая рекомендуется именно при беременности (3 чайных ложки сушенных ягод или листьев на такое же количество стаканов кипятка, использовать можно уже через несколько минут после настаивания);
- шиповниковый чай;
- березовые листья и почки;
- ортосифон (почечный чай);
- кукурузные рыльца.
Перед использованием любого из перечисленных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом и исключить возможное проявление аллергии. Особенно это важно при лечении детей, беременных, а также пациентов старшего возраста.
Мочегонные аптечные травяные сборы
Купить также можно специальные мочегонные сборы трав в аптеке, в которых уже имеется необходимая пропорция между составляющими и конкретный список дополнительных воздействий на организм, например, антисептический или противовоспалительный. К таким способам лечения обязательно прилагается инструкция по использованию, перечень возможных побочных эффектов и противопоказаний, а также указывается срок годности. Подбор компонентов проводится согласно особенностям самих патологий.
Готовые аптечные травяные сборы пронумерованы:
- Мочегонный сбор №1. Рекомендуется при наличии воспалительных процессов в мочевыделительной системе. В составе имеются листья толокнянки, синий василек, корень солодки в соотношении 3:1:1. Прием средства позволяет облегчить симптомы патологии, а также оказывает антисептический и мочегонный эффект.
- Мочегонный сбор №2. Назначается при воспалительных заболеваниях почек с целью устранения беспокоящей боли и купирования инфекционных процессов. Состав сбора: толокнянка, можжевельник и солодка. Лекарство достаточно сильное, поэтому нельзя допускать превышение потребляемых доз, указанных в инструкции или же заранее оговоренных с врачом.
- Мочегонный сбор №3. Используется, если у пациента имеется аллергия на экстракт солодки. Для его производства используется корень пырея, полевой хвощ и можжевельник (1:2:2). Лекарство обладает достаточно сильным мочегонным и антисептическим свойством, назначается при инфекционных патологиях и необходимости снять отечность.
- Сбор трав №6. Средство можно употреблять не дольше 3 недель и назначают при необходимости восстановить солевой баланс в организме. В составе имеется кукурузная рыльца, ромашка, хвощ и лемонграсс. В период беременности и лактации отвар использовать запрещено.
- Аптечный фиточай №26. Его принято использовать при необходимости унять болезненные спазмы и купировать воспаления. Чаще всего он используется при диагностике пиелонефрита, камнях в почках и цистите. Готовить и употреблять чай следует по инструкции, заранее согласованной с врачом.
- Фиточай «Фитомикс» является одним из эффективных способов выведения токсинов из организма, а также может назначаться при гипертонии и заболеваниях почек. Кроме мочегонного лечебное средство обладает противовоспалительным, спазмолитическим и антибактериальным свойствами. Для использования необходимо один пакетик смеси календулы, зверобоя, крапивы, брусники и мяты залить 200 мл кипятка и оставить на 15 минут, после чего разделить на три приема (обязательно после еды). Также в составе фиточая имеются листья ореха и березы, пол-пала и туи. Общий курс лечения должен длиться не менее месяца с обязательным трехнедельным перерывом после него.
Основным противопоказанием для приема аптечных препаратов на травах может послужить индивидуальная непереносимость компонентов.
Правила приема натуральных диуретиков
Прежде чем начать использовать любой из перечисленных мочегонных средств, важно исключить беременность, завершить (если есть необходимость) лактацию, а также проверить организм на возможную аллергическую реакцию.
Отвары и настои
Одна из главных рекомендаций касается необходимости употреблять готовые настои и отвары до 16:00. Это позволит спокойнее выспаться ночью, без периодических посещений туалета. Второй важный момент касается четкого выполнения рекомендаций лечащего врача, а также свойства диуретиков к накопительному эффекту, а значит, первые заметные результаты стоит ожидать лишь через некоторое время после начала систематической терапии.
В период такой терапии также необходимо периодически проверять в организме уровень калия, натрия и других необходимых электролитов.
Чаи
Лечение в виде чаев лучше проводить во второй половине дня, когда работа ЖКТ наиболее активная. Недопустимо самостоятельно подбирать состав напитков во время беременности, а также для лечения детей и пожилых людей. При длительном курсе лечения состав используемых трав следует менять, заранее обсудив с врачом. С целью избежания обезвоживания следует увеличить потребление обычной чистой воды.
Последняя актуализация описания производителем 31.07.2001
Фильтруемый список
Действующее вещество:
АТХ
Фармакологическая группа
Нозологическая классификация (МКБ-10)
Состав и форма выпуска
Растительное сырье для приготовления отвара.
100 г сбора содержат смесь измельченного лекарственного растительного сырья — листьев толокнянки 40%, цветков ноготков 20%, плодов укропа огородного 20%, корневищ и корней элеутерококка 10% и листьев мяты перечной 10%; в бумажных пакетах по 35 или 50 г, в картонной пачке 1 пакет или в фильтр-пакетах по 2 г, в картонной пачке 10 или 20 фильтр-пакетов.
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие — общеукрепляющее, противомикробное, спазмолитическое, противовоспалительное, диуретическое .Эффект обусловливают содержащиеся в листьях толокнянки фенологликозиды (арбутин, метиларбутин), органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества; в цветках ноготков — флавоноиды, каротиноиды; в плодах укропа огородного — эфирное масло; в корневищах и корнях элеутерококка — фенольные соединения, элеутерозиды; в листьях мяты перечной — эфирное масло, флавоноиды.
Показания препарата Урологический (мочегонный) сбор
Мочекаменная болезнь, пиелонефрит, цистит, уретрит, обострение хронического простатита.
Противопоказания
Гиперчувствительность.
Способ применения и дозы
10 г (2 ст.ложки) сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, нагревают на кипящей водяной бане 30 мин, настаивают при комнатной температуре 15 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки в течение 2-4 нед . Приготовленный отвар перед употреблением взбалтывают. 1-2 фильтр-пакета сбора помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и настаивают в течение 15 мин. Принимают в теплом виде по 1/2-1 стакану 2-3 раза в сутки за 30 мин до еды.
Меры предосторожности
При мочекаменной болезни прием отвара необходимо согласовать с врачом-урологом.
Условия хранения препарата Урологический (мочегонный) сбор
В сухом, защищенном от света месте. Приготовленный отвар — в прохладном месте не более 2 сут .Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности препарата Урологический (мочегонный) сбор
2 года.Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Инструкция по медицинскому применению
Урологический (мочегонный) сбор
Инструкция по медицинскому применению - РУ № Р N001552/01
Дата последнего изменения: 28.04.2011
Лекарственная форма
Сбор измельченный
Состав
Толокнянки листьев 40%
Ноготков цветков 20%
Укропа огородного плодов 20%
Элеутерококка корневищ и корней 10%
Мяты перечной листьев 10%
Описание лекарственной формы
Смесь различных видов сырья, в которой хорошо различимы целые плоды укропа (коричневого или зеленовато-коричневого цвета), кусочки цветочных корзинок ноготков (язычковые и трубчатые цветки желтовато-оранжевого или оранжевого цвета, обвертка – серо-зеленого цвета), кусочки листьев мяты (от светло-зеленого до темно-зеленого цвета) и толокнянки (от светло-зеленого до темно-зеленого цвета), а так же кусочки корневищ и корней элеутерококка (желтовато-белого цвета), проходящих сквозь сито с отверстиями размером 5 мм. Запах ароматный. Вкус водного извлечения горький, слегка вяжущий.
Фармакологическая группа
Диуретическое средство растительного происхождения.
Фармакологическое действие
Отвар сбора обладает мочегонным, противомикробным, противовоспалительным, спазмолитическим действием.
Показания
В составе комплексной терапии при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период грудного вскармливания детский возраст до 12 лет.
Способ применения и дозы
Около 10 г (2 столовые ложки) сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 10 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь в теплом виде, взрослые и дети с 12 лет по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.
Побочные действия
Возможны аллергические реакции.
Передозировка
Взаимодействие
Не описано.
Особые указания
При мочекаменной болезни применение сбора необходимо согласовывать с врачом – урологом.
Форма выпуска
Сбор, измельченный по 35 г, 50 г в пачку картонную с внутренним бумажным пакетом. Текст инструкции по медицинскому применению полностью наносится на пачку.
Условия хранения
В сухом, защищенном от света месте.
Приготовленный отвар – в прохладном месте не более 2-х суток.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
Не применять по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Р N001274/01 от 2008-08-15
Урологический (мочегонный) сбор - инструкция по медицинскому применению - РУ № Р N001552/01 от 2018-08-02
Урологический (мочегонный) сбор - инструкция по медицинскому применению - РУ № Р N001274/02 от 2009-01-29
Синонимы нозологических групп
| Рубрика МКБ-10 | Синонимы заболеваний по МКБ-10 |
|---|---|
| N12 Тубулоинтерстициальный нефрит, не уточненный как острый или хронический | Инфекции почек |
| Инфекция почек | |
| Неосложненный пиелонефрит | |
| Нефрит интерстициальный | |
| Нефрит тубулярный | |
| Пиелит | |
| Пиелонефрит | |
| Пиелоцистит | |
| Послеоперационная инфекция почек | |
| Тубулоинтерстициальный нефрит | |
| Хронические воспаления почек | |
| N20-N23 Мочекаменная болезнь | Болезнь мочекаменная |
| Нефролитиаз | |
| Нефроуролитиаз | |
| Нефроуролитиаз уратный | |
| Оксалатный уролитиаз | |
| Периодическое образование мочекислых камней | |
| Уролитиаз | |
| N30 Цистит | Обострение хронического цистита |
| Острый бактериальный цистит | |
| Рецидивирующий цистит | |
| Уретроцистит | |
| Фиброзный цистит | |
| Цистопиелит | |
| N34 Уретрит и уретральный синдром | Бактериальный неспецифический уретрит |
| Бактериальный уретрит | |
| Бужирование уретры | |
| Гонококковый уретрит | |
| Гонорейный уретрит | |
| Инфекция уретры | |
| Негонококковый уретрит | |
| Негонорейный уретрит | |
| Острый гонококковый уретрит | |
| Острый гонорейный уретрит | |
| Острый уретрит | |
| Поражение уретры | |
| Уретрит | |
| Уретроцистит | |
| N41 Воспалительные болезни предстательной железы | Заболевание предстательной железы |
| Инфекция половых органов | |
| Простатит | |
| Хронический неспецифический простатит |
Фитотерапия остается актуальной альтернативой медикаментозному лечению при многих заболеваниях, поэтому неудивительно, что она получила признание официальной медицины. Итак, остается выяснить, мочегонные травы для похудения: миф или реальность?
Борьба с лишним весом не является исключением из правил, где могут быть применены целебные травы. Чаще всего для снижения веса применяются растения, обладающие мочегонным эффектом.
Именно им и посвящена настоящая статья.
Действие мочегонных трав для похудения
Мочегонные травы обладают эффектом, который сходен с аналогичным действием диуретиков (мочегонных таблеток). Для того чтобы усилить эффект, применяются травяные сборы послабляющего действия. Наряду с лишней жидкостью из организма выходят токсины, шлаки и соли тяжелых металлов.
При лишнем весе в организме скапливается достаточно много лишней жидкости, которую помогут вывести мочегонные травы. Однако курс не может длиться более 2 недель, иначе организм может серьезно пострадать. Действие мочегонные травы оказывают практически сразу, но и носит похудение только с их помощью кратковременный эффект. Если нужно влезть в любимое платье, а мешает лишний жир на боках, то такая фитотерапия идеально подходит.
Эффективные травы, сжигающие жир
Травы, обладающие жиросжигающим эффектом, дают максимальный результат только в случае применения правильной системы питания и систематических занятий спортом.
В качестве жиросжигающих средств используются 4 группы растений, с различным способом воздействия :
- Подавляющие аппетит. Сюда входят травы, которые при попадании в желудок подвергаются набуханию, создавая у человека ощущение сытости. К этой группе относятся: спирулина, семена льна, гарциния, корень алтея.
- Мочегонные средства, выводящие лишнюю жидкость из организма (полевой хвощ, медвежьи ушки, зимолюбка, брусничный лист).
- Слабительные и желчегонные средства, действие которых направлено на выработку желчи, нормализующей работу пищеварительной системы: крушина, одуванчик, бессмертник, стевия, морозник кавказский.
- Растения, способствующие расходу энергии, активизирующие процессы метаболизма, сжигающие калории: розмарин, куркума, имбирь.
Принцип составления травяных , направлен на включение в состав компонентов разного действия. Это позволяет значительно улучшить результат.
Мочегонные травы в аптеке
- Ромашка
Является не только эффективным успокоительным средством, но и активно используется в борьбе с ожирением. Для снижения веса принимать в виде отвара или чая. - Брусничный лист
Мощный природный диуретик, способствующий похудению. - Толокнянка
Применяется в качестве дополнительного средства в основной диете. Используются настойки из толокнянки и чай. - Цикорий
Обладает мочегонным действием. Оказывает воздействие на подкожные жиры, разглаживая их. - Береза
Почки березы способствует удалению отеков и выведению излишков жидкости. - Тысячелистник
Выводит лишнюю жидкость и токсины, обладает противовоспалительным эффектом. - Одуванчик
Активизирует работу печени, почек, поджелудочной железы, селезенки, тем самым активизируя обменные процессы. - Крапива
Мощное природное средство, направленное на сжигание лишних килограммов. Наряду с мочегонным эффектом оказывает послабляющий эффект.
Способ приготовления
Рассмотрим несколько способов приготовления средств для похудения на основе целебных трав.
Мочегонный сбор для похудения № 1
Для приготовления нам потребуется по 20 граммов зелени петрушки, лекарственного одуванчика и крапивы. По 10 граммов укропа и мяты.
Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и выпить. Начинать фитотерапию для похудения таким сбором начинать с одной чашки в день, постепенно увеличивая до трех.
Мочегонный сбор для похудения № 2
Берем в равных пропорциях (по 50 граммов) следующие компоненты : мать-и-мачеха, тысячелистник, кора крушины, бессмертник, корень алтея.
Стаканом кипятка заваривают 2 столовые ложки смеси и настаивают около часа. После этого настой процеживают и восстанавливают первоначальный объем, доливая в стакан теплую воду. Пить 2 раза в день по половине стакана за 40 минут до приема пищи.
Мочегонный сбор для похудения № 3
Нам потребуется по 50 граммов : березовых почек, листьев земляники, цветков ромашки аптечной, зверобоя, бессмертника.
Приготовление сбора и принципы приема аналогичны со сбором № 2.
Чай каркаде для похудения
Столовую ложку травы сены смешать с двумя столовыми ложками каркаде и 100 граммами толченого шиповника. На 1 стакан кипятка потребуется 1 столовая ложка чая. Заваривать и пить после еды 3 раза вдень.
Зеленый чай для похудения
Взять столовую ложку льняного семени, 2 столовые ложки липового цвета, по одной столовой ложке цветков ромашки аптечной, зеленого чая и травы сенны. Заваривать чай по 0.5 столовой ложки стаканом кипятка, процеживать, дополнять стакан до первоначального объема, принимать по половине стакана 2 раза вдень после еды.
Мочегонные травы и противопоказания
Как и любое лекарственное средство, мочегонные травы тоже имеют свои побочные эффекты. Сразу хотелось бы отметить, что мочегонные травы безопасны лишь в том, случае, если принимать их в умеренных дозах.
В случае передозировки могут возникнуть такие неприятные симптомы, как :
- Понос, вздутие живота и метеоризм.
- Слабость, режущие боли в области живота.
- Повышенная утомляемость.
- Электролитный дисбаланс.
- Обезвоживание организма и нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз).
- Меланоз толстой кишки.
С научной точки зрения, это объясняется тем, что в результате приема мочегонных трав, пищевой комок движется по кишечнику значительно быстрее, чем обычно. В связи с этим многие питательные вещества не успевают всасываться в стенки кишечника и вымываются вместе с излишней жидкостью. В результате вымывается флора кишечника. А недостаток жидкости тормозит метаболические процессы.
Многие болезни мочеполовой и сердечно-сосудистой систем сопровождаются отеками. Для их устранения используют мочегонный сбор трав. Его употребление способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма и общему улучшению работы почек. Мочегонные травяные сборы можно приготовить самостоятельно либо купить готовые в аптеке.
Принцип действия мочегонного сбора
Фитотерапия не только признается, но и приветствуется официальной медициной. Все травы по отдельности дают видимые эффекты, но куда более заметные улучшения происходят при использовании травяных сборов. В них все компоненты дополняют друг друга и усиливают действие. Но для этого нужно знать точную причину отеков. Так, если накопление лишней жидкости связано с проблемами сердца, то употребление мочегонного фитосбора для почек будет неэффективным. Именно по этой причине нельзя заниматься самолечением, а нужно пройти консультацию у доктора. Перед приготовлением настоя рекомендуется ознакомиться с инструкцией по применению.
Готовые травяные сборы из аптеки
Противопоказания приема сбора может служить индивидуальная непереносимость компонентов.
Данный фитосбор оказывает мочегонное и дезинфицирующее действие. Назначают его при воспалительных процессах в мочевыводящих путях. Состоит данный сбор из листьев толокнянки, васильковых цветов (синих) и корня солодки. Пропорции соответственно 3:1:1. Масса травы в упаковке 100 грамм. Принимают фитосбор в виде настоя. Для его приготовления берется 1 столовая ложка трав и заливается стаканом кипятка. После этого емкость с настоем накрывают и оставляют на 10−15 минут. По истечении времени массу необходимо процедить. Получившийся настой принимать по 1 столовой ложке не больше 4 раз в сутки. Противопоказанием к его приему может служить индивидуальная непереносимость компонентов. Приобрести сбор мочегонный 1 можно в аптеках, а хранить нужно в сухом, прохладном месте.
Сбор трав № 2
Данный фитосбор обладает антимикробным и противовоспалительным свойствами. Кроме этого, он способствует выведению соли из почек. Назначают его при болезнях почек и мочевыводящей системы. Состоит сбор № 2 из плодов можжевельника, листьев толокнянки и корней голой солодки. Ингредиенты взяты в пропорции 2:2:1, соответственно. Чтобы приготовить отвар для употребления, необходимо 10 грамм сбора залить стаканом кипятка. Полученную смесь поместить на водяную баню и настаивать 30 минут. После этого процедить и отжать получившийся настой. Употреблять не более 3 раз в сутки по 50−60 мл настоя. Побочные симптомы в виде аллергии могут проявиться лишь при непереносимости отдельных составляющих мочегонного сбора.
Сбор трав № 3
Назначают данный урологический мочегонный сбор при мочекаменной болезни или в случае инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. Состоит он из корня пырея, полевого хвоща и ягод можжевельника. Пропорции трав берутся 1:2:2. Делают настой следующим образом: 2 столовые ложки травы помещают в эмалированную емкость и заливают стаканом кипятка. Помещают посудину на водяную баню и проваривают в течение 30 минут. После этого смесь процеживают и отжимают. Полученное количество настоя доводят до 200 мл с помощью кипяченой воды. Принимают внутрь по 1 столовой ложке 3−4 раза в сутки. Аллергия на мочегонный сбор 3 возможна при индивидуальной непереносимости ингредиентов.
Сбор употреблять не более 3 недель.
Данные мочегонные сборы назначают для восстановления баланса соли в организме, а также при воспалительных процессах. Фитосбор включает в себя цветки ромашки, лемонграсс, хвощ и кукурузные рыльца. Упаковка состоит из 20 пакетиков. Для приготовления настоя необходимо взять 2 пакетика и залить их 100 мл кипятка. Емкость накрыть и оставить на 30 минут. Схема приема: по полстакана отвара не больше 4 раз в день перед едой. Употреблять не более 3 недель. Потом сделать перерыв и, при необходимости, повторить курс. Запрещено принимать отвар во время беременности и кормления грудью. Также при появлении аллергических реакций на компоненты сбора его применение нужно прекратить. Хранить упаковку при температуре не больше 25 градусов. Срок годности - 2 года.
Фиточай аптечный 26
Составляющие компоненты чая имеют спазмолитические, мочегонные и противовоспалительные свойства. Данный препарат назначают при таких болезнях, как: пиелонефрит, цистит, поражения почек и камни в них. Используют его для лечения и в качестве профилактики. В состав фиточая входит эвкалипт, цветы календулы и липы, мята, фиалка, шалфей, листья подорожника и шиповника. Упаковка состоит из 20 пакетиков. Для получения отвара нужно 1 пакетик залить стаканом кипятка и оставить на 15 минут. Инструкция советует употреблять по стакану 2 раза в день во время приема пищи. Курс составляет 1 месяц. Противопоказанием служит индивидуальная чувствительность к ингредиентам.
Компоненты фиточая способствуют выведению вредных веществ из организма, а также устраняют отеки, причина которых - болезни почек или гипертония. Чай оказывает противовоспалительный, антибактериальный и спазмолитический эффекты. Также он восстанавливает баланс соли в организме и повышает иммунитет. Фиточай мочегонный состоит из: зверобоя, календулы, мяты, листьев брусники, крапивы, ореха и березы, туи и пол-пала. Применение подразумевает использование 1 пакетика, который заливают стаканом кипятка и оставляют на 15 минут. Полученный настой разделяют на 3 приема и пьют после трапезы. Срок применения - не меньше 1 месяца. Именно по прошествии данного периода наступает видимый эффект. При необходимости курс повторяют после 3 недель перерыва.
Патологии почек и мочевого пузыря, гипертония, интоксикация, склонность к отёкам - вот те болезни, при которых назначаются диуретики - препараты для выведения лишней жидкости из организма. Но спортсмены задали моду применять их не в качестве лекарств, а как средства для борьбы с лишними килограммами незадолго до соревнований, чтобы оказаться в нужной весовой категории. Женщины тут же подхватили эту идею, но вместо синтетических таблеток, чтобы не травиться лишний раз, чаще всего используют мочегонные травы, которые не сжигают жиры, но от 2-3 кг избавиться помогают.
Действие на организм
Многим кажется, что мочегонные травы - панацея для похудения в короткие сроки и без вреда для здоровья. Действительно, у них есть преимущества, благодаря которым армия их поклонников неуклонно растёт с каждым годом:
- отсутствие в составе раздражающих ингредиентов;
- комплексное воздействие: способствуют похудению, выводят жидкость, уменьшают отёчность, снижают активность бактерий, производят противовоспалительный эффект;
- очищение почек и мочевыводящих путей;
- контроль артериального давления;
- улучшение функционирования внутренних органов;
- нормализация работы сердца.
Похудение происходит за счёт выведения скопившейся в тканях жидкости, которая как раз и составляет в весе те самые 2-3 кг. Все излишества будут выводиться с мочой. Отёчность спадёт - и некоторые части тела будут казаться постройневшими. Но жиры никуда не денутся, они останутся складками на вашей талии и бёдрах.
Кажется, что действие растительных диуретиков на организм - только самое положительное. Но откуда тогда столько критики? Мало кто обращает внимание на его оборотную сторону. Даже самая хорошая мочегонная трава вместе с благотворным влиянием имеет массу недостатков:
- придётся много и часто бегать в туалет: не будет ли это мешать работе, встречам, полноценной жизни?
- вместе с лишней жидкостью и токсинами из организма вымываются полезные вещества, особенно много уходит кальция и калия, а это всегда чревато разрушительными последствиями для костей (всего опорно-двигательного аппарата в целом) и сердечно-сосудистой системы;
- результат похудения оказывается очень нестойким: как только вы прекратите пить мочегонные травы, потерянные с таким трудом килограммы вернутся;
- а слишком долго принимать такие средства нельзя, иначе можно оказаться на больничной койке с сильнейшим обезвоживанием: максимум 5 дней, не больше;
- жировые отложения никуда не денутся, они останутся с вами.
Результат, несомненно, хорош: применяя растительные диуретики, каждый день можно терять от 700 гр до 1,2 кг веса. Но при этом даже самые эффективные мочегонные травы способны сбить работу организма, и после такого похудения вам придётся долго восстанавливаться. Имейте в виду и плюсы, и минусы этих средств, чтобы принять правильное решение о том, стоит ли избавляться от лишнего веса данным способом.
Полезный совет. Чтобы восполнить в организме нехватку кальция, который будет теряться в ходе приёма мочегонных трав, включайте в рацион бананы, авокадо, курагу, изюм, финики, грецкие орехи и гречку.
Список
Травы можно заготавливать самостоятельно, если есть возможность собирать их вдали от мегаполисов и промышленных предприятий. Также их можно приобрести в аптеках в качестве отдельного одноимённого средства, или фитосбора, или лекарственного препарата. Но минимум, что для этого нужно знать, - их названия. Приводим список лучших, потому что на самом деле в природе насчитывается около 200 эффективных диуретиков.
Травы
- Алтей (корень и трава);
- берёза (листья);
- брусника (листья);
- валерьянка;
- василёк (цветы);
- душица;
- зверобой;
- золототысячник;
- календула;
- крапива;
- кукурузные рыльца;
- липа;
- мать-и-мачеха;
- мелисса;
- можжевельник (ягоды);
- мята;
- ортосифон тычинковый;
- петрушка;
- пижма;
- пустырник;
- расторопша;
- ромашка;
- смородина чёрная (листья);
- спорыш;
- толокнянка;
- фенхель;
- хвощ полевой;
- цикорий;
- чабрец;
- шалфей;
- шиповник.
Аптечные препараты
- Канефрон Н: золототысячник, корень любистка, листья розмарина;
- Мочегонные сборы № 1 и 2;
- Леспенефрил (Леспефрил, Леспефлан - его аналоги);
- Нефрофит;
- Фларонин;
- Цистон.
С одной стороны, собирать и заготавливать травы самостоятельно - дело очень полезное. Так можно быть на 100 % уверенными, что будете худеть с помощью натурального средства без химии и синтетики. С другой стороны, растения часто представлены в разных подвидах, которые легко спутать между собой, а свойства они имеют разные. Плюс к этому малейшее нарушение в хранении - и сырьё можно выбрасывать. Именно этим объясняется рекомендация специалистов покупать уже готовые фитосборы в аптеке, так как они правильно укомплектованы и содержат подробную инструкцию по применению.
Показания и противопоказания
Похудение с помощью мочегонных трав может давать лечебный эффект, если у вас есть состояния и заболевания, которые являются непосредственными показаниями для употребления подобных средств. А может обернуться серьёзными осложнениями в плане здоровья при наличии противопоказаний. Поэтому всегда имейте в виду два списка, которые сориентируют вас, когда растения будут работать во благо, а когда - во зло.
Показания
- Гипертензия артериальная;
- гломерулонефрит;
- интоксикация лекарствами, ядами;
- мочекаменная болезнь;
- пиелонефрит;
- почечная недостаточность;
- сердечная недостаточность;
- уретрит;
- цистит.
Противопоказания
- Аденома простаты;
- беременность;
- возраст до 18 лет;
- гипокалиемия;
- индивидуальная непереносимость;
- лактация;
- нефрит;
- нефроз.
У многих женщин настолько велико желание похудеть как можно скорее любыми способами, что даже противопоказания им не помеха. Болею - не болею, а сбросить эти несчастные пару килограммов надо. Результат-то будет, только радости от снижения веса хватит ненадолго: побочные эффекты не заставят себя ждать, а заветная цифра на весах возвратится в исходное состояние очень быстро.
Побочные эффекты
Игнорирование противопоказаний, неправильная схема применения, передозировка, нежелание изучить более подробно инструкцию - все эти легкомысленные действия так свойственны многим женщинам, добивающимся похудения с помощью мочегонных трав. В результате их ждёт не только потеря ненавистных килограммов, но и целый ряд побочных эффектов - неприятных, даже опасных для здоровья и требующих врачебного вмешательства:
- обезвоживание организма;
- аллергические реакции;
- сыпь на коже;
- дискомфорт;
- постоянное желание мочеиспускания, хотя жидкости может и не быть;
- боли в сердце и почках;
- резкое понижение давления;
- судороги.
Да, с помощью трав можно добиться незначительного похудения, но вместе с тем и приобрести проблемы со здоровьем - тоже вполне вероятно. Чтобы снизить риск побочных эффектов, необходимо чётко и безоговорочно соблюдать правила их использования и придерживаться инструкции по применению к аптечным фитосборам.
Правила применения
Чтобы любая трава была для вас мочегонная и безвредная, нужно придерживаться определённых правил по её применению. Соблюдайте дозировки, слушайте специалистов, будьте внимательны к собственному организму - и тогда лишние килограммы, уходя, не заберут ваше здоровье.
- Пройдите обследование на наличие противопоказаний и получите разрешение у врачей-специалистов (нефролога, уролога и аллерголога).
- Внимательно изучите инструкцию по применению к выбранному препарату.
- Соблюдайте указанные в ней дозировки и курс приёма.
- Не употребляйте их после 16.00, иначе бессонница вам обеспечена.
- Сделайте перерыв в занятиях спортом. Единственное разрешение - не более 45 мин низкоинтенсивной .
- Питьевой режим по-прежнему должен быть обильным (до 2 л в сутки).
- Не употребляйте аптечные мочегонные препараты на травах без разрешения врача, так как они разработаны для лечения определённых заболеваний, а не снижения веса.
- поднимать тяжести, заниматься бегом и боевыми искусствами;
- посещать баню, сауну, солярий, пляж;
- употреблять чай, кофе, цикорий;
- пить алкоголь (на протяжении всего курса похудения + ещё 72 часа после его окончания);
- включать в рацион зелёные коктейли с сельдереем, укропом;
- соблюдать .
Соблюдайте эти правила, чтобы похудеть без вреда для здоровья. И помните: выбрав такой способ борьбы с лишним весом, вы берёте всю ответственность на себя за последствия такого мероприятия.
Рецепты
Растительные диуретики можно заваривать отдельно друг от друга, можно их сочетать при соблюдении правильных пропорций. В аптеках продаются мочегонные сборы трав, обладающие высокой эффективностью. Только вам решать, что выбрать. Несколько полезных рецептов позволят почувствовать себя настоящим травником.
- Семена льна
30 гр сырья залить стаканом , кипятить 3 мин. Процедить. Выпить за 5 приёмов.
- Листья брусники
Траву измельчить, залить 300 мл кипятка, томить на огне полчаса. Отжать, добавить воды до первоначального объёма. Пить по 75 мл трижды за день.
- Петрушка
Зелень измельчить, залить стаканом молока, томить в духовке до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Отжать. Пить каждый час по 50 мл.
- Фитосбор
Смешать 3 части листьев брусники и по 1 части листьев крапивы, алтея, пижмы. Взять 15 гр данного сбора, залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 5 часов. Процедить. Пить по 50 мл трижды на день.
- Листья берёзы
Измельчить 30 гр сырья, залить 500 мл горячей воды, но не кипятка. Кипятить 3 мин, процедить. Пить по 100 мл трижды на день.
- Плоды шиповника
50 гр плодов залить литром воды, кипятить 10 мин, настаивать до тех пор, пока отвар не потемнеет (он должен стать красно-коричневым). Процедить. Пить по 100 мл дважды на день.
- Корень алтея / спорыш
Залить 15 гр измельчённого сырья стаканом кипятка. Оставить в термосе на 4 часа. Принимать по 50 мл трижды за день.
- Крапива
Залить 30 гр листьев 500 мл воды (горячей), довести до кипения, томить 5 мин. Процедить. Принимать в тёплом виде по 100 мл дважды на день.
Прежде чем применять мочегонные травы, задумайтесь о последствиях такого похудения. Взвесьте все за и против. Что для вас важнее: застегнуть молнию на любимом платье, чтобы единоразово сходить на торжественное мероприятие, или устроить организму тотальную встряску и потом ещё долгое время устранять побочные эффекты такой мгновенной стройности? Если всё-таки это необходимость, обязательно следуйте советам врачей по применению таких сборов, чтобы свести риск вреда к минимуму.