Радоновые ванны - достаточно популярный элемент лечебного комплекса при различных болезнях. Облучение в контролируемых сверхмалых дозах благотворно влияет на обмен веществ, улучшает метаболизм, оказывает позитивное действие на состояние кожи. Одним из методов безопасного для организма применения α-распада являются радоновые ванны. Давайте выясним, как же они действуют.
Как это работает
Данный метод основан на использовании радиоактивной воды, реже воздуха. Источником радиации является газ - радон 222.
В этой процедуре используется α-облучение. Альфа-частицей называют ядро гелия, состоящее из двух протонов и двух нейтронов. Это самый мягкий вид излучения: α-частица, благодаря своей низкой начальной кинетической энергии, не в состоянии преодолеть даже верхний слой кожного покрова.
Так что опасность для человека они могут представлять только в случае попадания источника α-распада в организм. Вот почему воздух в этой методике применяется редко - попадание радона в лёгкие способно спровоцировать развитие рака.
Принято считать, что природная вода с примесью радона более эффективна, чем искусственно приготовленный раствор. Однако искусственные ванны также пользуются достаточной популярностью.
Знаете ли вы? Чешский городок Яхимов известен тем, что там ставили опыты и проводили свои исследования супруги Кюри, получившие в 1903 году Нобелевскую премию за исследования радиоактивности. В 1911 году там был открыт первый в мире курорт, где применялась радонотерапия.
В мире существует свыше 300 радоновых источников, из них почти три десятка находятся в России, Украине и в других постсоветских государствах. Некоторые, наиболее известные:
- Эгер (Венгрия);
- Лендек Здруй, Сверадув-Здруй (Польша);
- Лутраки (Греция);
- Яхимов (Чехия);
- Бад Кройцнах (Германия);
- курорт Бэйле Феликс (Румыния);
- Каменка (Молдова);
- Хмельник (Украина);
- Пятигорск, Белокуриха (Россия).
По содержанию действующего вещества эти ванны делят на:
- слабые - 1-10 нКи/л;
- сильные - 120-200 нКи/л.
Действуют ванны следующим образом: при распаде газа образуется поток α-частиц. Частицы, в свою очередь, заряжают молекулы воды и белка в верхних слоях кожного покрова. В результате образуются ядовитые органические производные пероксида, которые, в свою очередь, провоцируют выработку антител - продуктов радиоактивного распада белков.
Аутоиммунные антитела участвуют в синтезе иммуноглобулина, протеазы и других белков, ферментов и гормонов. В процессе процедуры в организм попадает очень малое количество радона, в среднем около 3%. Такая доза абсолютно безопасна, она лишь повышает активность реакции рецепторов на соответствующие вещества.
Важно! Лечебный эффект после процедур радонотерапии сохраняется от трёх месяцев до полугода.
О пользе и показаниях
Радоновые ванны назначают как часть комплексной терапии при таких заболеваниях:
- болезни легких, желудочно-кишечного тракта;
- воспаления мочеполовой системы;
- диабет, проблемы с лишним весом, другие заболевания, связанные с неправильным обменом веществ;
- дерматиты и различные кожные болезни;
- заболевания, связанные с воспалительными процессами половой системы;
- болезни сосудов и сердца;
- хронические болезни лёгких;
- болезни суставов, ОДС, дегенеративные (возрастные) изменения в суставах;
- проблемы ЦНС и периферической нервной системы.
Положительный эффект ванн:
- Антивоспалительный эффект - процедура вполне может применяться вместо использования противовоспалительных средств, не содержащих стероидов. Назначают при различных остеопорозах и проблемах с ОДА.
- Радоновые ванны - отличное средство при различных дерматитах.
- Ванны благотворно влияют на тонус сердечно-сосудистой системы.
- Нормализуют обменные процессы в организме.
Знаете ли вы? Банан является самым «радиоактивным » фруктом, из-за высокого содержания изотопов калия. Но в данном случае причин для беспокойства нет. Человеку необходимо несколько сотен лет целыми днями питаться исключительно бананами, чтобы получить хоть сколько-нибудь значимую дозу радиации.
Мужчины
Сегодня простатит представляет собой одну из самых серьёзных угроз для здоровья мужчин. Для лечения и профилактики недуга назначают ванны и микроклизмы с применением радона.
Процедуры снимают воспаления предстательной железы, благотворно влияют на кровоток, усиливают потенцию, увеличивают сексуальное желание. Ещё один важный аспект подобных процедур - успокоительное действие ванн.
Стрессовые ситуации возникают в жизни повсеместно. Именно они зачастую становятся причиной неприятностей на работе, дома, в интимной жизни мужчины. Можно сказать, что радоновые ванны решают проблемы мужского здоровья при помощи комплексного подхода.
С одной стороны, оказывая чисто физическое, лечебное воздействие на предстательную железу, с другой, психологической, - помогая мужчине расслабиться, отдохнуть, привести в порядок нервы, избавиться от негативных последствий стрессов. Всё это, в совокупности, даёт прекрасные результаты в восстановлении и профилактике мужского здоровья.
Женщины
Для женщин существуют особые процедуры с применением радона. Одна из них - ректальные и вагинальные орошения. Процедуры длятся по 15-20 минут. При вагинальном орошении используют воду с температурой 35-40°С.
Для клизм берут воду 37-40°С. Проводят манипуляции в течение трёх дней, после чего делают один день перерыва. Курс состоит из 20 процедур. Существует чётко очерченный круг заболеваний, которые являются показанием к применению данной процедуры:
- фибромиомы;
- поликистоз яичников;
- эндометриоз;
- фиброматоз матки.
- низкая функциональная активность яичников;
- злокачественные опухоли;
- мастопатия;
- полипы, наросты в матке.
Дети
Детям до 5 лет процедуру не назначают.
Вред и противопоказания процедуры
Процедуры с применением радона назначают в стадии стойкой ремиссии хронических заболеваний. Но даже в подобных случаях существует ряд ограничений, когда ванны категорически противопоказаны:
- лучевая болезнь;
- нарушение теплообмена организма;
- неврозы различной степени тяжести;
- ишемическая болезнь сердца;
- стенокардии и другие болезни сердца;
- острые и хронические воспаления;
- эпилепсия;
- наличие гнойных источников на кожном покрове;
- опухоли;
- туберкулёз;
- низкая выработка эстрогена женским организмом;
- низкое содержание лейкоцитов в крови;
- индивидуальная непереносимость;
- беременность, грудное вскармливание;
- деятельность пациента, связанная с радиоактивным излучением.
При проведении процедуры возможны некоторые побочные эффекты:
- головная боль;
- одышка;
- головокружение;
- повышение АД.
Следует понимать, что данная терапия, при всём своём позитивном влиянии и благотворном действии на организм, имеет достаточно много противников и противопоказаний.
Таким образом, если ваш знакомый приехал с курорта и взахлёб рассказывает о необычайном целебном действии процедур, о том, как они вернули молодость и восстановили жизненные силы, не торопитесь приобретать путёвку в санаторий. Прежде необходимо проконсультироваться с врачом, а лучше - не с одним, и только после этого принимать взвешенное решение.
Радоновые ванны способны помочь вылечить целый ряд заболеваний. Используемые радоновые ванны основаны на газе радон.
Он не обладает цветом и запахом и включен в число радиоактивных веществ, которые способны нанести вред здоровью. Но при этом он активно борется со множеством болезней. Принимать лечебные ванны следует только по назначению врача.
В чем заключается польза радоновых ванн для женщин?
Польза радоновых ванн для женщин крайне велика. Попадая сквозь легкие и кожный покров, химическое вещество способно на следующее:
1. Радоновые ванны приводят в норму иммунную систему, больной расслабляется. Вследствие этого уменьшаются болевые ощущения и налаживается сон.
2. Подобные процедуры лечат суставы и легкие. Поэтому ванны крайне часто назначаются больным, страдающим дыхательной недостаточностью. Также процедуры показаны пожилым, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
3. Терапия при помощи радоновых ванн способствует понижению массы тела. Сделать это возможно совершенно безболезненно. Нет необходимости сидеть на диетах и мучать себя голоданиями либо чрезмерными физическими нагрузками.
4. С помощью радоновых ванн есть возможность решить проблемы с климаксом. Они полезны при лечении различных патологиях гинекологического характера. При прохождении курса излечения при помощи радоновых ванн можно избавиться от спаечных маточных процессов, бесплодия, недугов в области яичников.
5. Вещество может помочь в нормализации артериального давления. Улучшается иммунитет.
6. Ванны содействуют быстрому заживлению ран, повреждений и различных экзем. Результативно поддаются излечение все кожные недуги.
7. Возможно снизить болезненные ощущения при ДЦП.
Очень важно проводить терапию только под наблюдением квалифицированного специалиста. Для получения стойкого высокого результата необходимо пройти целый курс. Он может состоять из 10, 15, 20 сеансов.
В случае если есть миома, проводить физиотерапевтические процедуры запрещено. Но радонотерапия в этом случае приходит на помощь.
Польза радоновых ванн для женщин при лечении гинекологических болезней
Прием целебных ванн очень часто применяются для излечения очень многих гинекологических болезней. Это результативный способ устранения патологий в органах малого таза. Отмечается результативность при излечении:
· миомы матки;
· женского бесплодия;
· эндометриоза;
· предклимактерических и климактерических расстройств.
При миоме ванны могут быть как искусственными, так и естественными. В естественных источниках есть радон, который имеет природный характер. Предусмотрено применение вод, которые имеют небольшую концентрацию химического элемента.
Иные ванны получают путем разведения концентрированного водного раствора этого элемента. Важно придерживаться всех правил безопасности и разводить раствор по особому методу, так как он характеризуется высокой радиоактивностью. При излечении миомы ванна должна быть не более 35 градусов.
Назначаются такие ванны при этом диагнозе строго индивидуально. Место имеют размер, скорость роста, возраст пациентки, месторасположение узелков и выраженность всей симптоматики. Сеанс при этом длится около 10 минут.
Излечение миомы должно проводить курсом единожды в год. Максимальная результативность наблюдается в течение первого полугода. После эффект начинает понемногу снижаться.
Польза радоновых ванн при других диагнозах
При климаксе радоновые ванны характеризуются седативным эффектом на центральную нервную систему. Они способны сделать сон более глубоким, устраняют болевые ощущения и тревожное чувство.
При эндометриозе ванны оказывают противовоспалительное, десенсибилизирующее и анальгезирующее действие. Происходит нормализация свертывающей системы. Благодаря этому снижаются кровопотери. Также восстанавливается состав крови.
Польза радоновых ванных замечается и при бесплодии. Они оказывают хорошее влияние на репродуктивную систему. Это связано с появляющимися при распаде продуктами.
Излечение бесплодия возможно в случае имения патологий эндокринного характера. Это могут быть:
· эндометриоз;
· кисты яичников и другие.
Также поддаются излечению заболевания, которые имеют воспалительный характер. К ним относят:
· эндометрит;
· хронический сальпингоофорит;
· эндоцервицит.
Вред радоновых ванн для женщин
Сами по себе процедуры принятия радоновых ванн для женщин вред не наносят. Если же пациент изначально имеет некоторые проблемы, то в этом случае могут возникнуть нежелательные последствия. Вред от лечения может быть колоссальным. Негативные последствия заключаются в следующем:
1. Провоцирование приступов у эпилептиков. Этот недуг выступает главным противопоказанием к приему ванн.
2. При наличии повреждений дермы кожа будет еще больше раздражаться. Запрещается обращаться к процедуре с открытыми травмами.
3. От подобной терапии может начаться рост злокачественных новообразований. В случае наличия небольшого образования запрещается принимать ванны. Изначально необходимо обратиться к специалисту.
4. Возможен вред тогда, когда пациент страдает лейкемией либо стенокардией. Эти заболевания выступают противопоказанием к приему ванн.
Прежде чем проводить сеансы важно проконсультироваться со специалистом.
Также противопоказаниями служат:
· беременность;
· некоторые гинекологические болезни;
· период менее года после перенесенного инфаркта;
· все стадии лучевой болезни;
· пониженная функция щитовидной железы.
Целебный эффект зависит от правильности приема ванны. Только в этом случае можно не нанести вред радоновой ванной для женщины. Правила таковы:
1. Процедуру запрещается проводить на голодный желудок либо сразу же после принятия пищи. Рекомендуется выдержать около получаса после употребления еды.
2. Процедура может длиться от 5 до 20 минут, в зависимости от заболевания и степени его тяжести. Определять длительность может только лечащий врач. Следует начинать всего с 5 минут и только постепенно увеличивать время приема.
3. Погружаться в ванну следует по грудь, на уровне сосков. Если наблюдаются сердечные расстройства, то ванна принимается сидячей. Уровень воды должен доходить только до пупка.
4. Запрещается после принятия ванны вытираться полотенцем. Необходимо просто аккуратно промачивать себя салфеткой. После сеанса не мыться около 2 часов. Важно не смыть целебные ионы.
5. Обычно курсы излечения состоят из 10-15 процедур. Каждый сеанс проводить через день либо через два. Так как лечебный эффект наблюдается примерно полгода, то повторять курс необходимо через полгода-год.
При соблюдении всех правил приема и противопоказаний, вреда для женщин от радоновых ванн никакого не будет. Рекомендуется принимать такие ванны в специализированных санаториях под наблюдением специалистов. Но нужно помнить, что радон выступает все же радиоактивным элементом, поэтому не стоит увлекаться подобными процедурами.
Радоновые ванны - это новый эффективный способ борьбы со многими заболеваниями. Но не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать курсы терапии.
Польза радоновой воды для человека была открыта не так давно.
Да и сам этот химический элемент относительно «молод» - его обнаружили только в начале XX века. Газ без запаха и цвета стали активно применять в традиционной медицине, несмотря на его опасность.
Зародилась такая методика оздоровления, как радонотерапия, которая очень быстро обрела популярность во всём мире.
В природе встречается не так много естественных источников воды, обогащённых этим газом, поэтому в тех местах, где они всё-таки есть, быстро появились дорогостоящие курорты.
В чём секрет успеха и для лечения каких заболеваний используется радоновая вода - читайте в подробной статье от Life Reactor.
Природные радоновые источники в Венгрии
- Полезные свойства радоновой воды и терапии на ее основе
- Противопоказания к проведению радоновых процедур
Полезные свойства радоновой воды и лечебной терапии на ее основе
Радон - это самый тяжелый и дорогостоящий газ, встречающийся в природе.
Он является продуктом полураспада химического элемента Радия (изотоп 222Rn) и обладает альфа-излучением, которое само по себе очень опасно для человека.
Однако молекулы воды гасят его, сводя риск облучения практически к нулю.
Более того, смесь радона с водой создает на теле человека тонкую пленку, которая и обладает лечебными свойствами.
Проникая в кровь и лёгкие, частицы этого инертного газа оказывают противовоспалительное и противоболевое действие.
Не стоит пугаться облучения или токсического воздействия радона - в организм попадает лишь 1% растворённого вещества, которое выводится в течение 2-3 часов.
Такая динамика процессов обеспечивает лишь положительное воздействие, а все негативные факторы сводятся к нулю.
Термальное озеро Хевиз в Венгрии
Основной принцип лечебного воздействия радона заключается в легкой, щадящей стимуляции внутренних органов, что позволяет избавиться как от отдельных недугов, так и укрепить организм в целом.
Радонотерапия показана к лечению таких заболеваний, как:
- Функциональные сбои щитовидной железы и эндокринной системы
- Фиброматоз, эндометриоз, поликистоз яичников, спаечные процессы в матке и ряд других гинекологических заболеваний
- Болезни опорно-двигательного аппарата
- Невралгия и болезни позвоночника
- Дисфункции дыхательной системы, в особенности при астме
- Хронический стресс и болевой синдром
По характеру воздействия радонотерапию стоит назвать универсальной.
С её помощью можно провести комплексную чистку организма: удалить шлаки и токсины, разгрузив тем самым печень, улучшить состав крови.
Также это вещество, растворённое в воде, имеет и выраженный седативный эффект: снимает нервное напряжение, соматические проявления стресса, лечит бессонницу, помогает при неврозах и вегетососудистой дистонии.
Самой популярной методикой лечения радоновой водой является принятие ванн.
Возможно также употребление внутрь, ингаляции, орошения и аппликаторы.
Радоновая терапия может быть как полезна, так и вредна для организма
Каждый из этих методов действенен по-своему и является более или менее эффективным в зависимости от конкретного заболевания.
Однако специалисты считают ванну универсальным и, что очень важно, самым безопасным способом лечения с помощью радона.
Проведение процедур должно происходить под строгим надзором врача, а концентрация газа в воде - выверенной с ювелирной точностью.
Совет: не ждите моментального эффекта от радонотерапии. Чаще всего результаты становятся ощутимы спустя 2-3 недели, иногда и через месяц.
Виды и история радоновых ванн
Удивительная целебная сила, которой обладает вода, насыщенная радоном, известна ещё с античных времён.
Благодаря дошедшим до нас письменным культурным памятникам, мы знаем, что после посещения определённых пещер или купания в источниках, люди излечивались от болезней, наполнялись жизненной энергией и просто укрепляли здоровье.
Более подробное изучение местности, где находились эти чудесные сокровища, привело историков и географов в места, где сейчас расположены известные оздоровительные курорты, занимающиеся радонотерапией.
Один из них - Баден-Баден - пользовался особой популярностью у древних римлян.
Предприимчивые военачальники античности построили на них купальни, где солдаты отдыхали и восстанавливались после походов или, наоборот, набирались сил перед битвой.
Радоновые ванны польского курорта
Позже там появилась и императорская купальня, посещать которую могла только знать.
Естественно, ни о каких инертных газах тогда не было известно: радиоактивная природа местных вод была открыта много столетий спустя - в 1904 году.
Для современных радоновых ванн используется либо жидкость из природных источников (она считается наиболее ценной), либо обычная пресная вода, обогащённая ионами радона искусственным способом.
Несмотря на то что эффективность действия и того и другого вида признана равноценной, всё же в естественных условиях химический состав такой воды является более богатым на различные полезные микроэлементы.
Кроме того, в природной воде имеется сложная структура связей между радоном, его субпродуктами и минералами, что также считается важным моментом в оздоровительной терапии.
В современной радонотерапии ванны делятся по принципу концентрации инертного газа в ней:
- Радоновые ванны с малой концентрацией - соотношение 0,2-1,5 кБк/л
- Радоновые ванны со средней концентрацией - соотношение 1,5-7,5 кБк/л
- Воды с высокой концентрацией - соотношение свыше 7,5 кБк/л
Так выглядят природные радоновые источники в немецком Баден-Бадене сегодня
Первый тип концентрации является самым распространённым.
Его используют для лечения большинства болезней, приведенных в списке предыдущего раздела.
Последующие типы чаще применяются для ингаляций и других видов терапии.
Дело в том, что человек находится в ванной достаточно продолжительное количество времени и, благодаря гидростатическому давлению, ионы радона проникают в организм очень активно.
Если норма будет превышена, отравления этим веществом не избежать. Однако в отдельных случаях по рекомендации и под надзором специалиста соотношение можно менять к более высоким показателям.
Это зависит прежде всего от физиологических особенностей конкретного человека и характера протекания болезни.
Существуют также так называемые сухие радоновые ванны. Это разработка, запатентованная нашими отечественными учеными.
Принцип действия заключается в обработке тела воздухом заданной температуры и насыщенного ионами этого химического вещества.
Термальные источники Италии
Активно применяется в реабилитации людей, перенёсших операции на сердце, инфаркт миокарда и другие тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы.
Правила приёма и противопоказания к проведению радоновых процедур
Достижение положительного эффекта от радонотерапии во многом зависит от соблюдения правил.
Они были выведены благодаря наблюдениям врачей, физиков и химиков, а также в ходе изучения особенностей свойств химического элемента.
- Перед началом процедуры необходимо полностью очистить мочевой пузырь. Разрешается использование лёгких мочегонных средств на натуральной и синтетической основах
- Также необходимо очистить желудок и кишечник. За час до процедуры приём пищи запрещается
- Курение и распитие алкогольных напитков запрещены до и после процедуры, а также во время неё
- Если ощущается сильная усталость или недомогание, от процедуры следует отказаться
- При погружении грудная клетка и голова должны находиться над водой. Если имеются проблемы с сердцем, то максимально позволительная глубина не должна превышать область пупка
- В воде нужно стараться сохранять неподвижное положение тела и быть максимально расслабленным
- Не следует сразу же вытираться после процедуры
- После ванны следует лечь и отдохнуть в течение часа
Радоновые ванны
Итак, из всего вышеперечисленного следует вывод, что подготовка в радоновым водным процедурам играет не последнюю роль.
Нужно максимально настроиться на терапию, очистить организм, а ещё лучше - и мысли. Радонотерапия возымеет больший эффект, если за несколько дней до принятия ванн будет соблюдаться мягкая диета.
Никаких конкретных предписаний, просто стоит сделать акцент на овощах и фруктах, вареном, а не жареном, и постном, а не жирном.
Также пейте как можно больше воды.
Несмотря на благотворный эффект, которым обладает вода с ионами этого инертного газа, есть и ряд противопоказаний к проведению подобных процедур.
Вот те, о которых стоит знать:
- Обострения любых заболеваний
- Онкология
- Доброкачественные опухоли
- Аллергические реакции
- Индивидуальная непереносимость радона
- Кожные заболевания
- Эпилепсия и некоторые другие поражения нервной системы
- Беременность
- Лактация
- Мастопатия
- Туберкулёз
- Варикозное расширение вен
- Гипертония в тяжёлой форме
При грамотном обращении радоновая вода обязательно принесёт пользу, однако вред также возможен, если отнестись к процедуре безответственно.
Особенно опасно принимать ванны при онкологических заболеваниях, при наличии доброкачественных новообразований.
Радоновые источники Испании
Дело в том, что радон способен вызвать активный рост опухолей.
В отдельных случаях под его влиянием начальная стадия онкологии может стремительно перерасти в следующую, а доброкачественная опухоль - стать злокачественной.
Совершенно неприемлемо принимать ванну с неизвестной концентрацией радона.
Такая неосмотрительность может усугубить болезнетворные процессы, протекающие в организме, и вызвать новые.
Даже если сразу после процедуры не будет никакого ощущения недомогания, оно неизбежно проявится спустя несколько недель.
Тема сегодняшнего разговора: радоновые источники и воды, их польза и вред. Так же поговорим о таком эффективном, и набирающим популярность в последнее время методе лечения и профилактике заболеваний, как радонотерапия .
Радон является продуктом полураспада радиоактивного элемента радия, изотоп 222Rn, главный действующий фактор которого альфа-излучение. Данное излучение поглощается молекулами воды, тем самым гасится вредное воздействие облучения на организм. На теле человека при этом образуется всего лишь активный слой, который и оказывает лечебное воздействие.
Радон - самый тяжелый газ и самый дорогой. В природе встречается довольно редко, потому такие курортные места, как Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония) являются мировыми жемчужинами радоновых вод. В России тоже есть достаточное количество радоновых источников и признанных санаториев, использующих радонотерапию.
Чем полезна радонотерапия
Радонотерапия - традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие.
Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов, орошений и аппликаторов . В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения . Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа, так предельно допустимая концентрация (ПДК) радона для питьевой воды - 120 Бк/л.
Показана питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях, аллергических. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует выздоровлению.
Радоновые ванны
Для радоновых ванн используется либо природная вода радоновых источников или пресная вода, искусственно насыщенная радоном. Признано, что действие на организм натуральных и искусственно приготовленной воды не отличается. Однако стоит заметить, что, природная вода является наиболее благоприятной для воздействие на человека, поскольку в ней имеется та необходимая сложнейшая системой связей радона и его дочерних продуктов с другими минералами, входящими в воду. Примерно так же, как вода из водопровода с растворёнными в ней солями и природная минеральная или морская вода. Думаю, разница очевидна! Всё, что создано самой природой без сомнения гармоничней!
Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают по концентарации радона:
воды с малой концентрацией- от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л); (в настоящее время по Международной системе (СИ) за единицу активности принят беккерель (Бк), т.е. 1 нКи = 37 Бк);
воды со средней концентрацией - от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);
воды с высокой концентрацией - выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).
Приникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное, генерирующее действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом. Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:
- заболевания щитовидной железы и эндокринной системы,
- при ряде гинекологических заболеваниях, как эндометриоз, фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы в матке; при дисфункции яичников, вызывающее сбой гормональной системы, при бесплодии;
- благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов суставов;
- излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщенная органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
- оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечение астмы;
- седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, снимают стресс, улучшают сон, снимают боль, сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
- кожные заболевания.
Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели до 1 месяца.
В зависимости от диагноза, степени тяжести заболевания, самого организма, возможны обострения болезней, ухудшение состояния. Если такие проявления носят небольшой характер, стоит продолжать принятие радоновой воды, всё должен решать врач. Со временем вы заметите улучшение вашего состояния.
Лечебный эффект от действия радоновых ванн сохраняется от 3 - 6 месяцев до года, порой полностью наступает излечивание.
Правила приёма радоновых ванн
Чтобы приём радоновых ванн был эффективным и результатов не пришлось ждать долго, а так же испытать комфорт от их воздействия, важно строго соблюдать медицинские рекомендации:
- Перед процедурой необходимо очистить мочевой пузырь;
- Не принимают ванны с полным желудком и кишечником, за полтора часа да ванн ничего не едят;
- Не курить и не принимать алкоголь во время процедур и час - полтора до и после них;
- При усталости и недомогании лучше отказаться от приёма ванн;
- При погружении важно, чтобы голова и грудная клетка были над водой. При проблемах с сердцем рекомендуется погружаться в воду только до области пупка;
- В воде не следует делать резких движений, переворачиваться, лучше расслабиться и прочувствовать всё благотворное воздействие воды;
- После процедуры не следует вытираться полотенцем, пусть радон ещё немного продолжает своё действие;
- После принятия ванн необходим отдых не меньше часа.
Хотите ещё большего эффекта от лечения радоном, тогда позаботьтесь о своём правильном питании, исключите вредные привычки, очистите организм по нетрадиционным методикам очищения и оздоровления, тогда и лечение будет на пользу.
И ещё нетрадиционный совет: Верьте в своё оздоровление, настраивайтесь на позитивный лад, меняйте сознание к лучшему, отвечайте добром миру, и тогда вы заметите, как происходит улучшение вашего физического состояния тела.
Противопоказания радоновых ванн
Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие.
Принимать внутрь воду с содержание радона неизвестной концентрации недопустимо!
Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:
- при обострении всех форм заболеваний категорически запрещены радоновые ванны;
- онкологией и всех формах доброкачественных новообразований, так как радон может стимулировать процесс их роста;
- различного рода аллергическими заболеваниями, и индивидуальной непереносимостью радовых вод.
- кожными в состоянии ремиссии,
- стенокардией; (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз полезны)
- некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
- беременным женщинам и в период лактации следует соблюдать крайнюю осторожность;
- мастопатией;
- тяжёлыми формами гипертонии;
- варикозным расширением вен;
- туберкулёзом.
В любом случае, чтобы решиться на приём как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста.
О пользе радона. Мнения профессионалов
Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.
В сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова :
«Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим». (Интернет-ресурсы)
Профессор С. Бубновский , исцеливший по своей методике «кинезитерапия» суставы и позвоничник сотен тысяч пациентов, не столь положительно оценивает влияние радоновых ванн. Вот, что он говорит:
«При длительном нахождении в ТЁПЛОЙ грязевой или радоновой ванне насосная гемодинамическая функция мышц снижается…. при больных сосудах, покрытых бляшками могут образовываться тромбы…повышаться артериальное давление, появиться аритмия, отёки больных суставов».
(С.Бубновский «1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»)
Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со «светилой». Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов , продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней .
Но мнение Бубновского совсем сбрасывать со счетов нельзя. Как же быть? Вот его советы, как избежать побочных эффектов от ТЁПЛЫХ радоновых ванн:
До приёма ванн сделать две процедуры:
- Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
- Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например +28.
Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.
Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться.
Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.
Радоновые санатории России
В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск, станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.
На Алтае «Белокуриха» - первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).
В Хакасии , в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий «Туманный» , представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн.
Посёлок Молоковка (18 км от Читы ) - бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).
В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник «Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.
Последнее время становится всё более популярным санаторий «Радон» в Лисках , Воронежская область.
Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное ;
На Урале в Челябинской области, пос. Увильды .
в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий «Сосновая роща «.
Одним из лучших региональных санаториев России является Лискинский «Родон» в Воронежской области , где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена.
В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий «Киров «.
Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий «Радон» (государственный) и «Альфа Радон» (коммерческий, 4*+)
Радоновые воды и источники
Во всем мире сегодня насчитывается более 300 источников радоновых вод, 30 из которых находятся в России и странах СНГ.
Радоновые озёра встречаются в Ленинградской области (Ломоносовский район) близ села Лопухинка. В кратере большого каньона расположены сразу два озера: верхнее и нижнее. Дождевая вода, скатываясь по стенам каньона, попадает сначала на слои известняков и чёрных радиоактивных сланцев, потом стекает в озеро. Так радон попадает в озера.
Данные озёра расположены близ деревни, принадлежавшей с средины 18 века незаконной жене Петра I – Евдокии Лопухиной. Село было переименовано в честь данной особы и озера так же получили подобное название. В последствии село много раз меняло своих хозяев.
Целебные свойства этих двух озёр были заметил в своё время владелец рядом расположенной усадьбы Павел Геринг. Он и построил здесь в 1833 году небольшую водолечебницу для моряков, избавляющую их от профессионального недуга- радикулита. Курорт существовал более 50 лет, потом постепенно был заброшен и забыт.
И хотя подобных радоновых озёр в России по пальцам перечесть, и лечебные свойства радоновых ванн становятся всё более популярными, но восстановить былой курорт ни у местных, ни у федеральных властей руки не доходят.
Радоновые озёра по своей природе чисты и прозрачны или по цвету бирюзово-изумрудные, как были когда-то Лопухинские, ведь как известно, содержание радона в воде препятствует жизни растений и подводного планктона. Вода в них не зеленеет в течение всего лета.
Однако бесконтрольная деятельность человека и полное отсутствие культуры населения в части бережного отношения к природе сделали своё дело: данные озёра, как почти повсюду в России, загрязнены бытовым и промышленным мусором.
Имеются радоновые источники на Алтае, так называемое местечко ЖУМАЛЫ Кош-Агачский район, рядом с плато УКОК, есть на Урале, Байкале, в Ставрополье, местечко Джилы-Су в Кабардино-Балкарии в северном Приэльбрусье, в Приморском крае, в Бахчисарайском районе Крыма и, как уже говорилось ранее, под Воронежем в г. Лиски. Небольшие источники радона можно встретить повсюду в России в таких местах, как Псковская область на территории Никандровой пустыни.
И важно помнить, что большинство природных вод в озёрах с неизвестным содержанием радиоактивных элементов пригодны только для наружного применения и категорически запрещено использовать их внутрь!
Все здесь описанные лечебные свойства относятся к радоновым водам и не имеет ничего общего с радоном, содержащемся в воздухе . Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую - это чревато вредным воздействием на здоровье людей. Читайте о вреде радона в воздухе в статье: «Радон в воздухе: вред для здоровья и как избежать его влияния».
Буду благодарна читателям за оценку статьи по форме расположенной чуть ниже и репост в соцсетях. Будьте здоровы!
Оценка статьи:
оценок, среднее:
Количество радона, вводимое в организм с водой при питьевом лечении
Для того чтобы получить лечебный эффект от излучения, необходимо вводить в желудок достаточное количество радона и дочерних продуктов его распада.
Природные радоновые воды, содержащие радона менее 100 единиц Махе, оказывают при питье лечебное действие за счет солевого и газового состава и общей минерализации воды.
При более высоких концентрациях радона а-излучение приобретает самостоятельное значение. Не следует забывать, что лечебный эффект зависит не столько от концентрации радона, сколько от абсолютного его количества, попадающего в организм с водой. Так, Vogt (1940) утверждал, что суточное количество радона при питьевом лечении должно быть не менее 0,2 мккюри.
Krebs и Lampert (1948) при лечении в течение 6-8 педель больных хроническими суставными заболеваниями и невралгией суточное количество доводили с 1,1 до 76 мккюри радона. Happel (1950) при лечении подагры соответственно повышал суточную дозу радона с 1-2 до 110 мккюри, З.Н. Агапова (1961) при питьевом лечении больных пояснично-крестцовым радикулитом назначала на 3-недельный курс 3-4 и 5 мккюри радона в сутки и не наблюдала никаких неприятных побочных явлений при выраженном лечебном эффекте и хорошем общем самочувствии больных.
Приведенные данные свидетельствуют о хорошем результате лечения относительно большими количествами радона, вводимого при питьевом лечении.
Однако вряд ли следует согласиться с мнением некоторых экспериментаторов и физиков о том, что природные радоновые воды с содержанием радона меньше 100 единиц Махе не являются источником альфа-терапии, так как концентрация радона в них якобы создает совершенно ничтожное, недостаточное для получения терапевтического эффекта облучение больного.
Это утверждение является заблуждением, во-первых, потому, что в клинике, да и в эксперименте доказано, что природные радоновые воды по своему лечебному эффекту значительно отличаются от нерадиоактивных вод того же солевого и газового состава, а во-вторых, физическое и лечебное действие природной радоновой воды после удаления из нее радона меняется, вода теряет многие свои качества.
К сожалению, методические приемы и тесты, которыми пользуются экспериментаторы, еще недостаточно чувствительны и они вынуждены работать с очень высокими концентрациями радона.
Некоторые экспериментальные работы, где ставились контрольные опыты с деэманированной водой, а также клинические наблюдения, проведенные с природными радоновыми водами при небольшом содержании в них радона, показали, что лечебный эффект наблюдают и при питье радоновой воды сравнительно малой концентрации.
В.М. Дерябина и А.К. Пислегин (1966) в экспериментах на собаках с введением искусственной радоновой воды пришли к выводу, что лучший лечебный эффект у собак с ожоговым гастритом получается при питье 250-500 мл воды с концентрацией радона 5000 единиц Махе, что составляет 0,5-1 мккюри. Интегральная поглощенная доза за курс лечения доходила до 8001000 г-рад.
Проводя в клинике сравнительное изучение действия природных радоновых вод с концентрацией 50 и 500 единиц Махе, когда суточное количество введенного радона составляло 0,01-0,1 мккюри, P.JL Блох, А.Г. Саакян, Н.К. Васильева и др. (1959) пришли к выводу, что воды с концентрацией 500 единиц Махе обладают более выраженным лечебным действием и более длительным периодом последействия при желудочно-кишечных заболеваниях.
При наличии на курорте нескольких радоновых источников следует рекомендовать для питьевого лечения воды с большей концентрацией радона. Напомним, что на курортах с высококонцентрированными природными радоновыми водами, например в Брамбахе, при питьевом лечении много лет с успехом применяют воды с концентрацией радона 800-1000-2000 единиц Махе.
Количество природной радоновой воды на прием
Интенсивность облучения при питьевом лечении зависит от количества введенного в организм радона, следовательно, не только от концентрации радона, но и от количества выпитой воды. Обычно на курортах назначают троекратный прием воды по одному стакану.
Однако, когда необходимо увеличить количество вводимого радона при малой его концентрации, количество выпиваемой воды можно увеличить до 2 стаканов на прием. Иначе обстоит дело с водами, приготовленными из препаратов радия.
Готовят радоновую воду с концентрацией 30000-50 000 единиц Махе по методике Е.С. Щепотьевой и разливают воду в хорошо закупоренные склянки по 100 мл. Больному назначают воду по 50 мл на каждый прием. Это предохраняет воду от потерь радона и избавляет больного от необходимости выпивать большое количество воды.
Время приема радоновой воды
Как показали исследования Ю.К. Василенко (1962), пить радоновую воду лучше всего непосредственно после еды или даже во время еды. Однако при пониженной кислотности А.А. Лозинский (1956) рекомендовал пить воду за полчаса до еды, а еще раньше Н.А. Невский и Н.А. Попова (1949) показали, что радоновая вода, принятая после приема пищи или вместе с ней, оказывает более длительное влияние, чем натощак. А.А. Лозинский (1956) при заболеваниях обмена веществ предлагал пить радоновую воду через 2 часа после еды.
Температура воды
Природные радоновые воды обычно назначают той же температуры, с которой они выходят из источника. Если воду применяют при заболеваниях желудка, особенно печени, холодные воды лучше подогревать до 30-40°. Радоновую воду в стаканах или открытой посуде подогревать нельзя, так как радон быстро улетучивается, а вода деэманируется.
Подогрев можно проводить в специальных противоточных аппаратах типа «труба в трубе».
Искусственную радоновую воду подогревают до температуры 30-40° в закрытых бутылочках, опущенных в теплую воду.
При лечении больных с заболеваниями суставов, обмена веществ воду подогревать не следует.
Е.А. Смирнов-Каменский, С.М. Петелин
В медицине набирает популярность радонотерапия.
Радон – инертный газ без цвета и запаха. Этот химический элемент довольно молодой и появился в начале 20-го века.
Во многих курортных городах и даже в России есть радоновые источники и воды. В санаториях вы можете встретить такой курс лечения, как радонотерапия.
При принятии радоновой ванны используется радиоактивный воздух (вода), который обогащенный радоном. Главное в такой процедуре – чтобы вас консультировал специалист, и тогда она не нанесет вреда.
Польза радоновой воды
Частицы инертного газа проникают в кровь и легкие, способствуя противовоспалительному и противоболевому действию. Не стоит бояться облучения: в организм попадает всего лишь 1% растворенного вещества, которое задерживается не более 3-х часов.
Воздействие радона на внутренние органы укрепляет организм и защищает от болезней.
Во время процедуры газ поступает через дыхательную систему. На 3 минуты образуются спазмы сосудов кожи, после чего они расширяются. Из-за такой реакции объем крови увеличивается, происходит восстановление и питание.
Радон воздействует не только на кожу, но и на центральную нервную систему. Благодаря снижению проводимости нервных волокон уменьшается болевой синдром.
Принятие таких ванн улучшает состояние сердца. За счет воздействия газа частота пульса не повышается, а ритм сердца нормализуется. Дыхание становится глубоким и спокойным. Так вы насыщаете весь организм кислородом.
Еще одной особенностью радона является снижение веса. Этот газ ускоряет липидный обмен и выводит из крови ненужные организму липиды.
Терапевтический эффект при принятии радоновой ванны:
- снимает боль;
- заживляет раны;
- противовоспалительный;
- расширяются сосуды;
- иммуностимулирующий;
- метаболический;
- репаративно-регенеративный.
Радонотерапию назначают при заболевании:
- половой системы;
- опорно-двигательного аппарата;
- нервной системы и позвоночника;
- сердечнососудистой системы;
- органов дыхания.
Также она полезна при функциональном сбое щитовидной железы и эндокринной системы.
Такая процедура является комплексной, так как она выводит токсины и шлаки из организма.
Вред радоновой воды
Важно соблюдать нормы и правила при принятии радоновой ванны: если превысить норму радона, появится риск развития рака легких.
- обострение заболеваний;
- онкологические заболевания;
- аллергическая реакция;
- стенокардия;
- беременность и кормление;
- мастопатия, гипертония;
- варикозное расширение вен.
Существуют правила приема радоновых ванн. Перед процедурой нужно опорожнить мочевой пузырь. Принимать ванну следует на голодный желудок, желательно не курить. Если вы плохо себя чувствуете, откажитесь от процедуры. С головой погружаться нельзя, движения должны быть спокойными. После принятия радоновой ванны не рекомендуется вытираться полотенцем. Далее желательно отдохнуть.
Настройтесь на лучшее, потому что после процедуры вам действительно станет легче. Соблюдая все правила, вы оздоровите организм и восстановите силы.
Источник
Питье радоновой воды – применяется при подагре, заболеваниях ЖКТ. При питье радоновой воды у больных подагрой наблюдается улучшение обмена мочевой кислоты, что связывается с нормализацией под действием радоновых процедур функции печени. По данным экспериментальных и клинических исследований питьевое применение радоновых вод стимулирует моторную и секреторную функции желудка и кишечника, экскреторную функцию печени и поджелудочной железы и их кровоснабжение. Радоновые воды оказывают болеутоляющее действие, улучшают обменные процессы, усиливают двигательную функцию гладкой мускулатуры верхних мочевыводящих путей, желудка, кишечника. У пациентов нормализуются обменные процессы, функции печени, желудка, моторика кишечника, ускоряется регенерация слизистой оболочки. В пищеварительных путях радон действует своими излучениями на слизистые оболочки, через которые проникает затем внутрь, образуя активный налет на органах и тканях, как и при проникновении через кожу. Питье радоновых вод эффективно при заболеваниях органов пищеварения, печени.
Обычно врач назначает дробное питье: 3-5 раз в день. Готовят и разливают радоновую воду в хорошо закупоренные склянки по 100 мл. Больному назначают воду по 50 мл на каждый прием. Это предохраняет воду от потерь радона и избавляет больного от необходимости выпивать большое количество воды. Пить радоновую воду лучше всего непосредственно после еды или даже во время еды, так как радоновая вода, принятая после приема пищи или вместе с ней, оказывает более длительное влияние, чем натощак. Однако при пониженной кислотности рекомендовано пить воду за полчаса до еды.
Источник
Что такое радоновые ванны? О пользе и вреде процедуры, а также показаниях и противопоказаниях вы узнаете из нашей статьи. Читайте отзывы пациентов, они подтверждают эффективность лечения радоном.
Люди, разбирающиеся в химии, знают, что такое радон. Краткую характеристику о том, что это инертный газ, не имеющий цвета и запаха легко найти в энциклопедиях. Однако его используют и в лечебных целях. На деле это радиоактивное вещество, но попадая в воду в правильном количестве, негативное воздействие нейтрализуется, главное рассчитать правильные пропорции.
Радоновые ванны представляют собой смесь из минеральной воды с добавлением радона. Вода может быть изначально насыщена газом или раствор добавляют позже. Разницы в двух случаях нет, концентрация и лечебный эффект получается одинаковой.
Такая терапия набирает популярность. Радон - дорогой газ, но у процедуры есть свои плюсы. Радоновые ванны, это удобный и самый оптимальный способ.
Показания к применению радоновых ванн
Назначение для лечения радоном может сделать только врач после детального обследования, так как радоновые ванны имеют ряд показаний и противопоказаний.
А что же лечат радоновые ванны? Практика показывает, что они могут использоваться для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, недугов связанных с нервной системой. Также радоновые ванны имеют показания и противопоказания при использовании в гинекологии. Они показаны женщинам в период менопаузы, а также во время воспалительных процессов в органах малого таза. Радон благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат и иммунную систему организма.
Есть мнение, что процедура способствует похудению, поэтому она особенно популярна у женщин. Во время сеанса ускоряется обмен веществ. Люди страдающие от проблем с пищеварением и кишечником, обязательно оценят эффект от радоновых ванн.
Польза радона
Простых обывателей будет интересовать вопрос, чем полезны радоновые ванны. Вещество было открыто в начале 20 века, исследования начались гораздо позже. Но благодаря изучению радона удалось выяснить, что его лечебный эффект очевиден. С помощью радоновых ванн можно добиться комплексного воздействия на организм :
- Расслабление;
- Болеутоляющий эффект;
- Заживление ран;
- Ускорение метаболических процессов.
Радоновые ванны приносят пользу только в случае полного курса процедур. Обычно для достижения эффекта требуется 10-12 сеансов. Эта цифра может варьироваться в зависимости от диагноза и состояния пациента.
Радоновые ванны нельзя назвать средством излечения и «универсальным лекарством», скорее это поддерживающая и дополняющая лечение процедура.
Пользу радона признают и косметологи. Именно поэтому женщины отдают предпочтение радоновым ваннам. Считается, что они положительно влияют на состояние кожи, подтягивают ее и омолаживают. В период менопаузы, ванны улучшат общее состояние, которое ухудшается из-за гормональной перестройки в организме.
Вред радоновых ванн
Как принимают радоновые ванны и их польза и вред, это два главных аспекта, которые интересуют пациентов. Врач перед назначением процедуры должен тщательно изучить историю болезни. Людям, страдающим от раковых опухолей и кровотечений, следует воздержаться от радоновых ванн. Также их нельзя применять при эпилепсии и стенокардии.
Запреты распространяются на пожилых людей и маленьких детей, а также беременных женщин. Воздействие радона на эту категорию пациентов исследовано не до конца.
Радоновые ванны, как и любая процедура, имеют показания и противопоказания, пользы, несомненно, больше. Однако не стоит забывать, что радон является радиоактивным веществом. Если злоупотреблять процедурой, то могут возникнуть побочные эффекты. Есть мнение, что частое использование радона может привести к образованию раковых опухолей, именно поэтому лечение должно протекать в тесном контакте и под наблюдением врачей .
Опасения касаются и женщин, которые в погоне за красотой прибегают к радону слишком часто, лучше свести количество процедур к минимуму. Иначе вместе с красивой и ухоженной кожей можно получить неприятные последствия. Для того чтобы радоновые ванны приносили только пользу для организма, а не вред необходимо прислушиваться к собственному организму и реагировать на все изменения и сообщать о них медикам.
Как принимают радоновые ванны?
Говоря о процедуре, принято обсуждать несколько важных пунктов:
- Показания и противопоказания к приему радоновых ванн;
Метод радиотерапии хорошо известен и является популярной процедурой спа-салонов, однако имеет и неоднозначные отзывы специалистов. Польза и вред радоновых ванн зависит от их грамотного использования. Разберемся в деталях.
История и виды радоновых ванн
О пользе радоновых озер было известно давно. На местах возникновения строились курорты и санатории. Например, известны полезные свойства курорта Белокуриха, который появился в 1867 году. Серьезные исследования влияния этого озера на человеческий организм стали проводиться позднее.
Способ лечения радиотерапией основывается на полезном использовании радиоактивного элемента, растворенного в воде или воздухе. Им является радон-222. Этот газ образовывается при распаде альфа-частиц радия-226.
Польза и вред радоновых источников за 130 лет многократно обсуждались, находя то подтверждения, то опровержения. Сегодня сформировался бум на эту процедуру, к которой иногда относятся как к панацее от всех болезней.
Минеральные бассейны с растворенным в них элементом называют радоновыми, если они содержат 5 нКи/л инертного газа. По содержанию они делятся на виды:
- Слаборадоновые – 1 – 10 нКи/л газа.
- Сильнорадоновые – 110 – 200 нКи/л газа.
- на природные;
- и искусственные.
И по виду процедур, которые принимает человек, находясь на курорте:
- орошение;
- клизма;
- мазь;
- свечи.
Искусственные ванны по сравнению с минеральными имеют свои преимущества. Нарпимер, есть возможность регулировать полезную дозу вещества при лечении человека, а следовательно, и модифицировать их свойства воздействия на организм.
Механизм воздействия радоновых ванн
Для ванн готовят специальный сжиженный газ. Воду насыщают концентрированным радоном. Затем разводят до безопасной составляющей, обогащенной полезными веществами. Обычно используется вода с растворенными в ней различными минералами.
Когда разведение прекращается, начинается распад газа на альфа-составляющие. Полезные свойства альфа-частиц используются в лечебных целях.
Во время радиотерапии частицы радона проникают в человека. Через кожу и кровь он разносится по всему телу. Существует два вида полезного воздействия радиотерапии на человека:
- Прямое.
- Опосредованное: путем задействования центров нейроэндокринной и иммунной регуляции.
Альфа-частицами облучается рецепторный аппарат кожи человека. Польза проникновения частиц газа — в изменении клеточного обмена, при котором выделяются биологически активные вещества.
Минеральные источники влияют на терминальное звено кровообращения. При нахождении в них наблюдаются кратковременные спазмы капилляров, побледнение поверхности кожи. После пребывания спустя 1 час количество капилляров увеличивается, и ток крови в них убыстряется. В этом заключается польза растворенного радона в воде.
Польза радоновых ванн
Процедура имеет множество положительных эффектов, которые она оказывает на организм человека. Полезные свойства радонотерапии применяется при медикаментозном и хирургическом лечении.
Существуют противоречивые данные о пользе и вреде радоновых ванн для женщин.
Для женщин
Некоторые специалисты считают, что, являясь радиоактивным элементом, радон противопоказан, особенно женщинам, при проблемах с гинекологией и не рекомендуют увлечение этой процедурой. Другие эксперты от медицины считают ванны с радоном полезными в период менопаузы и при воспалительных процессах органов таза. К тому же считается, что процедура приносит полезный эффект для борьбы с лишними килограммами из-за свойства ванн ускорять обменные процессы тела. Нормализуется состав крови, улучшается и стимулируется нервная система, понижается уровень холестерина в крови.
Требования к процедурам для женщин:
- курс лечение полмесяца, посещение — через день;
- погружение на уровне сосков;
- длительность проведения – 20 минут.
Для мужчин
Для мужчин польза от радоновых ванн — в лечении главного бича мужской половой сферы – простатита.
Благодаря погружению в минеральные источники, снимаются воспалительные процессы в предстательной железе, улучшается потенция мужчин, увеличивается сексуальное влечение.
Стрессы очень сильно влияют на психическое состояние мужчины. Процедуры снимают тяжелые стрессы и нейтрализуют их губительное воздействие на организм.
Чтобы обеспечить полное воздействие полезных свойств ванны для мужчин, должны быть выполненными следующие требования:
- температура воды не более и не менее 37 о С;
- принимать без погружения выше грудного отдела;
- курсом приема в течение 15 дней, один раз через день.
Для детей
Польза радона известна не только для взрослого человека, но и для детей.
Важно! Детям до 5 лет радиотерапия противопоказана.
После данного возраста полезные свойства будут обладать целебным эффектом для детей с заболеваниями:
- сахарный диабет;
- экзема;
- бронхиальная астма;
- болезни желудочно-кишечного тракта.
Процедуры терапии радоном должны назначаться курсами, соответствующими возрасту ребенка. Вред может принести и злоупотребление терапией.
Полезны ли радоновые ванны для похудения
Лечебный эффект радоновых ванн ощутят те пациенты, которые желают сбросить лишние килограммы, так как полезные свойства радона влияют на обмен веществ.
Они ускоряют обмен веществ, позитивно действуют на организм человека, улучшая состояние больных, страдающих эндокринными болезнями, ожирением.
Показания к приему радоновых ванн
Помимо того, что полезные свойства инертного газа приносят пользу для здоровых людей, снимая стресс, улучшая кровообращение, людям с различными заболеваниями также рекомендуется принимать процедуры радонотерапии.
Показания к применению радоновых ванн включают обширный список заболеваний:
- пороки сердца;
- постинфарктный период;
- нарушения сна;
- невриты;
- при заболеваниях костей и позвоночника;
- при ожирениях 2 и 3 степени;
- хронические заболевания женских половых органов;
- простатит;
- стенокардия;
- гипертония 1 и 2 стадии.
Ванны с насыщенной концентрацией радона укрепляют мускулатуру, запускают регенерирующие процессы организма.
Радоновые ванны при мастопатии принесут пользу на ранних стадиях заболевания. Они ускоряют реабилитацию, снимают болевые синдромы.
Важно! Радоновая терапия при обострении мастопатии не рекомендуется.
Радоновые ванны при кисте будут полезны только в случае доброкачественной опухоли. При раковых заболеваниях такая процедура грозит вредом роста злокачественных образований.
Положительно влияют радоновые ванны на позвоночник, снимая воспаление в позвонках, снимая болевые ощущения и работая с выводом токсинов.
Радоновые ванны восстанавливают функции щитовидной железы и приводят в норму уровень андрогенов.
При варикозе радоновые ванны позитивно влияют на рассасывание холестериновых бляшек.
Подготовка к радоновым ваннам
Чтобы процедура возымела полезный эффект, необходимо следовать правилам подготовки к принятию ванн:
- опустошить мочевой пузырь перед ванной;
- не есть за 2 часа до процедуры;
- не курить и не пить алкогольных напитков два часа до и после;
- не принимать ванную, если человек устал и недомогает;
- перед тем как использовать ванны в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.
Как проводится лечение радоновыми ваннами
Для получения большего полезного эффекта необходимо следовать таким правилам приема:
- при погружении не делать резких движений в ванне;
- голова и грудь должны оставаться над поверхностью воды в ванне;
- не переворачиваться в ванне;
- расслабиться и наслаждаться процедурой;
- после выхода из ванны не вытираться полотенцем: радон будет оказывать полезное воздействие в течение двух часов.
Совет! Радиоактивные ванны лучше принимать под надзором доктора или медсестры.
Помимо ванн с растворенным в них газом, существуют такие методы лечения радоном:
- радоновые орошения;
- воздушные радоновые ванны;
- питье радоновой воды.
Радоновые орошения
Радоновые орошения используются для лечения гинекологических заболеваний. Подлежат излечению такие болезни, как аденомиоз, эндометриоз. Применяется такая процедура непосредственно перед принятием радоновой ванны.
Хронический простатит лечится путем орошения газом через прямую кишку.
Воздушно-радоновые ванны
Полезные свойства воздушно-газовых ванн используются для восстановления больных, перенесших операции на сердце, а также при инфаркте миокарда, когда не рекомендуется погружение в воду.
Больной помещается в герметический бокс, при этом голова остается снаружи. Происходит облучение радоном.
Другие методы лечения
К другим методам терапии относятся:
- Ингаляция. Назначается тем, кому противопоказаны водные процедуры. Излечивается бронхиальная астма, бронхиты, другие заболевания верхних дыхательных путей;
- Аппликаторы — для терапии щитовидной железы, межпозвонковой грыжи, остеохондроза;
- Питьевые растворы – обладают полезными свойствами при заболеваниях почек: улучшают иммунитет, излечивают болезни желудочно-кишечного тракта.
Вред радоновых ванн и побочные действия
Радоновая вода помимо пользы, может приносить вред в случаях:
- индивидуальной непереносимости, вызывая головокружение, рвоту;
- у больных стенокардией и экстрасистолией ванны из радиоактивного газа способны сбить сердечные ритмы;
- злокачественные опухоли.
Поэтому прежде чем принимать на курорте ванны из инертного газа, необходимо обсудить с доктором, что полезно, а что принесет вред организму пациента.
Противопоказания к приему радоновых ванн
К ним относятся:
- обострения хронических заболеваний;
- онкологические заболевания;
- эпилепсия;
- высокая температура тела;
- гнойные образования на коже;
- болезни крови;
- невроз;
- тяжелая гипертония;
- туберкулез;
- варикозное расширение вен;
Кроме того, вред приносит и превышение концентрации газа.
Уход после проведения процедуры
После принятия ванн с растворенным в них газом необходимо телу дать высохнуть естественным способом. Ни в коем случае нельзя обтираться полотенцем, поскольку действие процедуры сохраняется еще 2 часа после принятия ванн.
Следует отдохнуть в течение 40 минут: полежать и расслабиться.
Заключение
Польза и вред радоновых ванн зависит от того, с каким заболеванием работает эта процедура. Поскольку радоновые ванны являются полезным физиотерапевтическим методом санаторного лечения, для их назначения существуют определенные показания и наоборот, ряд случаев, при которых процедура противопоказана, когда польза может обернуться вредом. В любом случае для решения о применении процедуры необходимо полное обследование и назначение врача.